منتدى فتيات الاسلام
اهلا بك فتاة الاسلام يسرنا انضمامك للمنتدى و تمنياتنا لك بقضاء وقت ممتع
الكيوي وفوائده Z4a539790750ca
منتدى فتيات الاسلام
اهلا بك فتاة الاسلام يسرنا انضمامك للمنتدى و تمنياتنا لك بقضاء وقت ممتع
الكيوي وفوائده Z4a539790750ca
منتدى فتيات الاسلام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى فتيات الاسلام

منتدى لكل فتاة مسلمة
 
الرئيسيةالفتاة المسلمةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الكيوي وفوائده

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
رحمة
فتاة متميزة
فتاة متميزة
رحمة


مِــزَاجِي : chahada

الكيوي وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: الكيوي وفوائده   الكيوي وفوائده Emptyالثلاثاء فبراير 05, 2013 10:52 pm


الكيوي :
فاكهة غنية جدا بفيتامين C حيث تحتوي الثمرة الواحدة على نسبة عالية منه تتراوح ما بين 200
إلى 300 ملغم لكل مائة غرام اي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم.

فوائدها:
- تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم، فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية نظرا الى
انها تحتوي على نسبة عالية من الألياف.
- مفيدة جدا للنظم الغذائية الخاصة بعمليات انقاص الوزن لانها تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء.
- ينصح بتناول الكيوي للمساعدة على مقاومة التهابات الانسجة والتخلص من حالات الرشح الشديد.
- تساعد في عمليات الهضم وفي تطهير وتخفيض معدل الكوليسترول في الدم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سلسبيل
نجمة المنتدى
نجمة المنتدى
سلسبيل


مِــزَاجِي : smile

الكيوي وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكيوي وفوائده   الكيوي وفوائده Emptyالسبت فبراير 16, 2013 10:33 am

ض324 653
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رحمة
فتاة متميزة
فتاة متميزة
رحمة


مِــزَاجِي : chahada

الكيوي وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكيوي وفوائده   الكيوي وفوائده Emptyالأربعاء مارس 13, 2013 6:57 am

ض324 على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سلسبيل
نجمة المنتدى
نجمة المنتدى
سلسبيل


مِــزَاجِي : smile

الكيوي وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكيوي وفوائده   الكيوي وفوائده Emptyالجمعة مارس 22, 2013 7:55 am

2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432 2432
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اماني احلام
فتاة متميزة
فتاة متميزة
اماني احلام


مِــزَاجِي : sun

الكيوي وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكيوي وفوائده   الكيوي وفوائده Emptyالأحد مارس 24, 2013 1:35 pm

راااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااائع جدا مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الكيوي وفوائده
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كاسات الكيوي
» الكرز وفوائده
» الموز وفوائده
» البرتقال وفوائده
» العنب وفوائده

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فتيات الاسلام :: لكى :: الصحة و الجمال-
انتقل الى: