* من يتصور أن أمة آلإسلآم هي أسآس آلنظآفة ،، وليست آلحضآرة آلمعآصرة !!!
فآلمولي عز وجل يأمرنآ بآلوضوء خمس مرآت يوميآ وقد جعله فرضآ ، وشرطآ للصلآة ، أمآ من أحدث حدثآ فعليه بآلإغتسآل قآل تعآلى { يآ أيهآ آلذين أمنوآ إذآ قمتم إلي آلصلآة فآغسلوآ وجوهكم ....... } إلي أخر آلأية ورتب على ذلك أيضآ كرآمة يوم آلقيآمة .. حيث يقول الرسول صلي آلله عليه وسلم :: { أنتم الغر المحجلون يوم القيامة من إسباغ الوضوء فمن إستطاع منكم فليطل غرته وتحجيله }
{ ويسألونك عن آلمحيض قل هو أذي } . . . . . . حبيبتي ♥::
من المعروف أن آلإفرآزآت والعرق يزدادان أثناء هذه الفترة ،، ولا شك أن النظافة مطلوبه أكثر في هذه الفترة ،، فدم آلحيض نظيف وعديم آلرآئحة إلى أن تلوثه البكتيريا التي في الهواء الجوي ، آلتي تتكاثر سريعا في الرطوبه الدافئة لدم الحيض مما يؤدي إلى ظهور رائحة
** وإليكي بعض النصائح حول النظافة في هذه الفترة ** :- 1 . عليكي بالاستحمام بماء دافئ يوميا ويفضل البعد عن الحمام البارد 2 . غيري حفاضات الحيض كثيرا لمنع تكاثر البكتيريا وظهور الرائحة . 3 . إياكي أن توجهي تيارا مائيا قويا مباشرة نحو هذه المنطقة لأن هذا يؤدي إلي دفع جميع الأوساخ إلي الداخل 4 . يجب تغيير الملابس الداخلية يوميآ :: حيث أن الدم بيئة خصبه لتكآثر البكتيريا .
** أخطاء شائعة **
1 . استخدام المطهرات مثل البيتادين في ماء التشطيف يضر بالجسم لأن هذا المكان يطهر نفسه تلقآئيا من خلال الإفرازات ،، أما استخدام المطهرات فيؤدي إلي اختلال طبيعة هذه المنطقة من حيث الحمضية والقلوية
2. إياكي أن تغسلي هذه المنطقة بصابون أو مواد عطرية بل استخدمي صابون غير معطر ولمرة واحدة في اليوم مع ضرورة التشطيف الجيد لتجنب الالتهابات هذه بعض النصائح لكي أختي كي تكوني قدوة بنظافتك أمام نفسك وأمام الجميع وتذكري شعآرنآ ::