منتدى فتيات الاسلام
اهلا بك فتاة الاسلام يسرنا انضمامك للمنتدى و تمنياتنا لك بقضاء وقت ممتع
*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Z4a539790750ca
منتدى فتيات الاسلام
اهلا بك فتاة الاسلام يسرنا انضمامك للمنتدى و تمنياتنا لك بقضاء وقت ممتع
*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Z4a539790750ca
منتدى فتيات الاسلام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى فتيات الاسلام

منتدى لكل فتاة مسلمة
 
الرئيسيةالفتاة المسلمةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*

اذهب الى الأسفل 
+10
الخنساء الصغيرة
منتديات لؤلؤات الجنة
doudou
تسنيم
زهرة مصر
ذات الهمة
فرح
sawsan
شمعة أمل
امينة مروة
14 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
امينة مروة
نجمة المنتدى
نجمة المنتدى
امينة مروة


مِــزَاجِي : hmd

*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالثلاثاء أغسطس 24, 2010 11:59 am

خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال

زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.

)حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة)

إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا, واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.

فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.

ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.

وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص, أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة.

ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.

وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص

مع تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمعة أمل
فتاة متميزة
فتاة متميزة
شمعة أمل



*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالأحد سبتمبر 05, 2010 10:25 am

يعطيك آلعآفيه مشكووره ع الموضع غاليتي.........
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sawsan
مشرفة ملتقى الفتيات
مشرفة ملتقى الفتيات
sawsan


مِــزَاجِي : hamdoulelleh

*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالجمعة سبتمبر 10, 2010 1:33 pm

واو روعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امينة مروة
نجمة المنتدى
نجمة المنتدى
امينة مروة


مِــزَاجِي : hmd

*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالجمعة سبتمبر 10, 2010 3:01 pm

نورتو صفحتي يا غالين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فرح
مشرفة البوم الصور و قصص وعبر
مشرفة البوم الصور و قصص وعبر
فرح


مِــزَاجِي : hmd

*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالجمعة سبتمبر 10, 2010 4:47 pm


رائع...................

شكرا حبيبتي......................
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ذات الهمة
عضوة قديرة
عضوة قديرة
ذات الهمة


مِــزَاجِي : =(

*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالسبت سبتمبر 11, 2010 3:07 am

شكرا لكى حبيبتى على هذا الموضوع المفيد
جزاك الله كل خير و بارك الله فيكى
و كل عام و انتم بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امينة مروة
نجمة المنتدى
نجمة المنتدى
امينة مروة


مِــزَاجِي : hmd

*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالأحد سبتمبر 19, 2010 2:35 pm

Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة مصر
فتاة متميزة
فتاة متميزة
زهرة مصر



*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالثلاثاء أكتوبر 05, 2010 11:14 am

جزاااااااااااك الله الجنة يا اختي

و نفع بكي الامة....اميييين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تسنيم
فتاة اكثر من رائعة
فتاة  اكثر من رائعة
تسنيم



*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالخميس أكتوبر 07, 2010 4:06 am

جزاك الله خيرا
وشكرا الك كتير ;) ;) ;)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امينة مروة
نجمة المنتدى
نجمة المنتدى
امينة مروة


مِــزَاجِي : hmd

*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالجمعة أكتوبر 29, 2010 5:57 am

اشكركم من كل قلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
doudou
فتاة جديدة
فتاة جديدة
doudou



*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالثلاثاء نوفمبر 23, 2010 6:09 am

شكرا :
Cool ⭐ jocolor :flower: queen" />
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتديات لؤلؤات الجنة
فتاة جديدة
فتاة جديدة
منتديات لؤلؤات الجنة



*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالثلاثاء ديسمبر 21, 2010 3:46 am

يسلموا اديكي مروة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امينة مروة
نجمة المنتدى
نجمة المنتدى
امينة مروة


مِــزَاجِي : hmd

*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالثلاثاء ديسمبر 21, 2010 8:19 am

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الخنساء الصغيرة
المشرفة العامة على المنتدى
المشرفة العامة على المنتدى
الخنساء الصغيرة


مِــزَاجِي : 8ofranak

*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالأحد أكتوبر 02, 2011 1:11 pm

:lol:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اية صبيح
فتاة متميزة جدا
فتاة  متميزة جدا
اية صبيح


مِــزَاجِي : smile

*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالإثنين أكتوبر 03, 2011 7:57 am

رائـــــــــــــــــــــــــــــــــــــع شكرا يعطيكي العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لميس
فتاة متميزة
فتاة متميزة
لميس


مِــزَاجِي : mabsouta

*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالجمعة أكتوبر 14, 2011 1:49 pm

عرض رااااااااااااااااااااااااااااااااااااائععععععععععععععععععععع :hear :lol: Very Happy :cheers:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انا مسلمة وافتخر
فتاة متميزة
فتاة متميزة
انا مسلمة وافتخر


مِــزَاجِي : ray9a

*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالإثنين أكتوبر 17, 2011 10:56 am

يسلمووووووووووو روعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شعلة الحياة
نجمة المنتدى
نجمة المنتدى
شعلة الحياة


مِــزَاجِي : dou3a

*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Empty
مُساهمةموضوع: رد: *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*   *خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل* Emptyالسبت مارس 31, 2012 6:11 am

رووووووووووووووووووووووووووعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
*خمسة اطعمة هي سر وراء ذكاء الطفل*
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فتيات الاسلام :: لكى :: الصحة و الجمال-
انتقل الى: